wm完美体育app官网适合哪些人群?渴望成为瑜伽老师和瑜伽爱好者皆可不限基础，不限学历01瑜伽爱好者，想专业系统学习02想学习一技之长的人群03全职妈妈有时间提升，锻炼自身04对现状不满，想就业/创业人群05热爱生活，想提高生活质量06曾经学习过，现想系统提升并...

　　导师介绍景丽瑜伽培训学院院长JOJO周景丽（一）景丽瑜伽培训学院院长首席瑜伽教练培训导师全国健美操国家级指导员国家级运动健将SPI普拉提一级认证三瑜伽创始人Kali Ray亲传弟子国际三瑜伽授权培训导师获得空中瑜伽国际导师资格认证空中瑜伽一...

　　改善亚健康的必备法宝城市生活的人们，因为生活节奏快往往没有太多时间去锻炼身体久坐不动造成血液循环不畅腰腹部肥胖，引发静脉曲张等疾病那么如何利用碎片时间来锻炼身体达到我们预期的目的呢方法很简单我们可以通过练习倒立来改善这些情况倒立不需要特殊的...

　　【景丽老师的瑜伽疗愈】说起景丽老师的瑜伽故事，真的是一部《瑜伽拯救了我》的励志故事。为什么这么说呢？在她17岁的时候就被体育圈的“星探”在大街上选中了成为技巧运动员。运动员什么概念?每天超高强度的训练，除了吃饭睡觉就是训练，每天活在“为祖国...

　　普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method)，即普拉提。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特...

　　流瑜伽一滴水怎样才能不干涸那就把它放进大海中去一个体式怎样才能更有魅力那就把它融入流瑜伽里什么是流瑜伽？流瑜伽（Flow Yoga），它是在印度传统的哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽体式练习的基础上，在欧美等国家衍生出来的一种灵活，多变的体式串联序列...

　　趣味球瑜伽近两年，球瑜伽受到很多瑜伽爱好者的欢迎比起单纯地体式串联球瑜伽把瑜伽体式借助球展现出来带给伽人们不一样的体验感既有趣又可以深度进入体式那到底什么是球瑜伽呢？什么是球瑜伽？球瑜伽是将传统瑜伽法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身...

　　阴瑜伽(Yin yoga)是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势，与日本数位学者精心研究了人体的结缔组织，糅合中国道教和武术的精粹，同时又结合瑜伽的本质形成了一...

　　Triyoga让你的身体如流水一般细腻让你学会如何掌控自己的身体开启脊柱的柔软性 排除身体和情绪的障碍感知身体的平衡与内在的喜悦——景丽老师寄语关于三瑜伽三瑜伽TriYoga由美国人Kali Ray创立于1980年，是一套包含瑜伽法，呼...

　　你终于来啦，等你很久啦！当你点开这个链接，你的瑜伽之门已经开启！也许你曾梦想过像身边的瑜伽老师一样美丽优雅也许你曾期待过可以从事一份健康美好的事业这一切都将在阅读完这篇文章，购买完本次培训之后成为可能在此之前，我们先来聊聊：TTC200/3...